​Cardio-training et renforcement musculaire au parc

Renforcement périnéal – Méthode De Gasquet *

Cardio-training au Parc

*cours dédié à toutes les femmes avec où sans enfant.

Renouez avec votre corps, retrouvez votre silhouette, rééduquez votre périnée.

Pensez à vous les Super-mamans!

Sans compromis, bébé reste avec vous. C’est un moment de complicité avec votre petit trésor.

Rencontrez aussi d’autres mamans, partagez vos expériences, vos doutes, trouvez du soutien.

Exercices sans impact et respectueux de votre corps de jeune maman.

Les enfants plus grands sont bienvenus également.

Durée des cours 45′ pour que bébé garde le plaisir.

 

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